Fråga
När jag i normala fall andas genom näsan har jag på senare tid uppmärksamat att ha tungan upp mot gommen. När jag använder relaxatorn tycker jag det blir svårt i synnerhet i utandningen med munnen, då bildas massa slem. något ...
0
5 månader 0 Svar 166 visningar

Fråga
Jag har magmunsbråck. Kan man träna bort det genom andningsövningar med t ex Relaxatorn? Och i så fall hur gör man? Finns det andra tips om hur man kan läka bråcket?
0
8 månader 0 Svar 294 visningar

Fråga
Hej! När jag går med relaxatorn blir det väldigt mycket saliv inuti. Något tips på hur man kan göra så att man inte blir helt blöt på bröst och mage? Annars får man liksom "blåsa ur" den och det är ...
Öppen för kommentarer 0
12 månader 0 Svar 236 visningar

Fråga
Jag har försökt att använda Relaxatorn men trots att jag försöker att inte bita i den och bara ha den mellan läpparna får jag väldigt mycket saliv i munnen. Därför är det svårt för mig att använda den.
Öppen för kommentarer 0
1 år 1 Svar 1090 visningar

Fråga
Efter ett par månader med tejpad mun på natten och vid träning har jag börjat känna att det är kontraproduktivt att träna med Relaxatorn, eftersom den ju tvingar utandningen ut genom munnen, precis det som jag försöker träna *bort* med ...
Öppen för kommentarer 0
1 år 1 Svar 494 visningar