Fråga
Har gjort Medveten Andning med allt vad det innebär. Jag har hypotheros (underfunktion i sköldkörteln) och lite depression och har känt av deppet och lite ångest. Även om det har blivit bättre känner jag mig fortfarande lite nedstämd. Jag sover ...
0
Ingegerd Nilsson Träff 10 månader 0 Svar 253 visningar

Fråga
Hej Anders, Jag har en nyfiken fråga kring om du har hört något om "Wim Hof metoden"? Och i så fall vad du tycker om den? Är det en vettig grej att testa rent andningsmässigt och biologiskt ? Mvh Emil
Öppen för kommentarer 0
Andersson 10 månader 1 Svar 3592 visningar

Fråga
Jag får retningar i halsen och hostar när jag försöker andningsträna genom att ta djupa andetag. Jag har astma... Djupa andetag brukar avslutas med en hostning. Vad gör jag för fel?
Öppen för kommentarer 0
10 månader 1 Svar 363 visningar

Fråga
hej! Jag undrar hur lång tid från köpdatum, jag har tillgång till min webbkurs? Med vänlig hälsning,
Öppen för kommentarer 0
11 månader 1 Svar 291 visningar

Fråga
Jag har läst boken och tränat djupandning med och utan relaxator i en vecka. Jag upplever att min mage mellan navel och bröstkorg blivit större  efter att jag andas djupare. Ska det vara så eller gör jag något fel? Trycker ...
Öppen för kommentarer 0
P 1 år 1 Svar 583 visningar

Fråga
Hur gör man om muntejpen är svår att få bort på morgonen? Har provat alla tips, vik in ett hörn, avklistra remsan mot hud/textil innan du sätter den över munnen, byt tejpmärke, ta mindre bitar, men inget hjälper.... Tejpbiten sugs ...
Öppen för kommentarer 0
madapp 1 år 1 Svar 525 visningar

Fråga
Kan man få ”utrensningsproblem” när man startar med medveten andning? Jag har fått problem med extra hjärtslag och känner mig ångestfylld. Mår skitdåligt! Någon som upplevt jobbigheter?
Öppen för kommentarer 0
Kristina Wik 1 år 1 Svar 660 visningar

Fråga
Har gjort medveten andning med allt vad det innebär i fem veckor och det funkar bra, men nu har jag fått lite oro och blivit deppig.Kan det vara förstförsämring
Öppen för kommentarer 0
Inga 1 år 1 Svar 388 visningar

Fråga
Hej, Jag har fått en fråga från en väninna till mig, om jag kan hjälpa henne med andningsträning inför en fysisk krävande utmaning hon ska genomföra 2019. Hon ska bestiga Kebenikaise. Jag är själv utbildad Mediyogainstruktör och där är ju ...
Öppen för kommentarer 0
1 år 1 Svar 372 visningar

Fråga
Jag har försökt att använda Relaxatorn men trots att jag försöker att inte bita i den och bara ha den mellan läpparna får jag väldigt mycket saliv i munnen. Därför är det svårt för mig att använda den.
Öppen för kommentarer 0
1 år 1 Svar 989 visningar