Fråga
Jag har försökt att använda Relaxatorn men trots att jag försöker att inte bita i den och bara ha den mellan läpparna får jag väldigt mycket saliv i munnen. Därför är det svårt för mig att använda den.
Öppen för kommentarer 0
10 månader 1 Svar 838 visningar

Fråga
Efter ett par månader med tejpad mun på natten och vid träning har jag börjat känna att det är kontraproduktivt att träna med Relaxatorn, eftersom den ju tvingar utandningen ut genom munnen, precis det som jag försöker träna *bort* med ...
Öppen för kommentarer 0
10 månader 1 Svar 270 visningar

Fråga
Vid munandning andas vi ut mer koldioxid än vad kroppen tillverkar och din teori är att luftvägarna i näsan täpps till för att förhindra ett för stort utflöde av koldioxid. Jag har tidigare läst boken "Avslappning och mental träning för ett ...
Öppen för kommentarer 0
10 månader 1 Svar 293 visningar