Fråga
Hej Anders eller om någon annan har svar. Kan det finnas någon logisk vettig förklaring/bakomliggande orsak till varför instruktörer inom olika träningsformer säger andas in genom näsan - och ut genom munnen... Troligtvis vet nog de flesta instruktörer inte varför de ...
0
1 år 0 Svar 294 visningar

Sorry it private question .

Fråga
Hej! När jag går med relaxatorn blir det väldigt mycket saliv inuti. Något tips på hur man kan göra så att man inte blir helt blöt på bröst och mage? Annars får man liksom "blåsa ur" den och det är ...
Öppen för kommentarer 0
1 år 0 Svar 335 visningar

Fråga
Jag sover med bettskena eftersom jag biter ihop på nätterna. Men känsla med att tejpa är att jag skulle bita ihop ännu mer. Är inte det en risk?
0
1 år 0 Svar 280 visningar

Fråga
Har gjort Medveten Andning med allt vad det innebär. Jag har hypotheros (underfunktion i sköldkörteln) och lite depression och har känt av deppet och lite ångest. Även om det har blivit bättre känner jag mig fortfarande lite nedstämd. Jag sover ...
0
Ingegerd Nilsson Träff 1 år 0 Svar 389 visningar

Fråga
Hej Anders, Jag har en nyfiken fråga kring om du har hört något om "Wim Hof metoden"? Och i så fall vad du tycker om den? Är det en vettig grej att testa rent andningsmässigt och biologiskt ? Mvh Emil
Öppen för kommentarer 0
Andersson 1 år 1 Svar 5431 visningar

Fråga
Jag får retningar i halsen och hostar när jag försöker andningsträna genom att ta djupa andetag. Jag har astma... Djupa andetag brukar avslutas med en hostning. Vad gör jag för fel?
Öppen för kommentarer 0
2 år 1 Svar 1037 visningar

Fråga
hej! Jag undrar hur lång tid från köpdatum, jag har tillgång till min webbkurs? Med vänlig hälsning,
Öppen för kommentarer 0
2 år 1 Svar 422 visningar

Fråga
Jag har läst boken och tränat djupandning med och utan relaxator i en vecka. Jag upplever att min mage mellan navel och bröstkorg blivit större  efter att jag andas djupare. Ska det vara så eller gör jag något fel? Trycker ...
Öppen för kommentarer 0
P 2 år 1 Svar 785 visningar